怪我をした後〜靴〜インソール

怪我をした後同じように戻るかと言えばそうでない場合もあります。

左右で股関節からの長さが変わったり、足のサイズが変わってしまったりする場合があります。この場合以前と同じようにしていると怪我の繰り返しになる場合があります。些細なことかもしれませんが、この小さな事でケガを防げる場合もあるのです。

サイズ調整やインソールなど方法はいくらでもあります。怪我をした方は一度自分の足を見直してみてください。