安全靴にインソールを入れる方が増えてきています。なぜかというと安全靴はとても疲れる履き物です。なぜかというと、まず大きめの靴をまず選ぶ方が多いです。大きい靴を選ぶと靴の中で足が遊びます。つま先には固い素材が入ってることが多いので、爪先がいたみます。そして踏ん張るために余計な力がはいります。
そのような動作が続くと足の変形にもつながり、体全体のバランスが崩れ、腰痛や肩こりや頭痛などにもつながります。
そこでインソールを入れると疲労軽減はもちろんですが、バランスを崩れるのを防ぐ効果があります。
安全靴を履いてる方は是非試してみてください